Az alvás, az életünk egyharmadát felölelő tevékenység, messze nem csupán a pihenésről és az álmok világáról szól. Sokkal inkább egy olyan kulcsfontosságú időszak, amely során testünk regenerálódik, feltöltődik, és számos biológiai folyamat zajlik le. Az alvási pozíció pedig, amelyben álomba merülünk, szintén jelentős hatással van mindennapi közérzetünkre. A bal oldalon alvás, bár elsőre jelentéktelennek tűnhet,
Halálos késszúrás Dunaföldváron Nem emel vádat a rendőrség annak a dunaföldvári tragédiának az ügyében, amelyben egy 60 éves férfi halálra szúrt egy fiatal férfit – közölte a TEOL.hu. A Tolna Vármegyei Rendőr-főkapitányság lezárta a nyomozást, és a hatóság szerint az eset egyértelműen jogos önvédelem volt. A 24 éves férfi tavaly októberben az éjszaka közepén rontott
Ritka és lenyűgöző pillanatnak lehettek tanúi a horvát partok közelében: egy helyi halász vasárnap különleges videót készített egy óriáscápáról, amely békésen körözött hajója körül a Kvarner-öböl térségében, mindössze néhány száz méterre a parttól. A felvételt Pero Ugarković horvát tengerbiológus osztotta meg az „Az Adriai-tenger élővilága” nevű Facebook-csoportban. A nyugodtan úszkáló hatalmas tengeri élőlényt az osztrák
Könyörgött, hogy engedjék fel a gépre Bhoomi Chauhan mindössze tíz percet késett, mégis ez az apró késés az életét mentette meg. Az indiai Gujarat államból származó, jelenleg Londonban élő nőnek jegye volt az Air India AI171-es járatára, amely 2025. június 12-én zuhant le felszállás után, és 241 ember halálát okozta a fedélzeten tartózkodó 242-ből. Bhoomi
A modern világ étkezési szokásai között valahol a jó és a rossz határán lebeg egy összetevő, amely látszólag ártalmatlan, mégis jelentős hatással lehet az egészségünkre. Ez a fruktóz, amely természetes formájában, például gyümölcsökben és mézben, szinte áldásként hat, de feldolgozott élelmiszerekben, különösen a magas fruktóztartalmú kukoricaszirup formájában, már potenciális veszélyforrássá válhat. Az elmúlt évek kutatásai
Az Univerzum újrakeveri a kártyát Ahogy a júniusi napok egyre hosszabbra nyúlnak, az Univerzum is új lapokat oszt nekünk, amelyek különleges és megismételhetetlen lehetőségeket rejtenek. A csillagok titokzatos tánca sosem áll meg, és most, a június második felében, három kiválasztott csillagjegy számára különösen izgalmas fordulatokat ígér. Vajon ki léphet be az új lehetőségek kapuján, és
Amikor a jövő homályos útvesztőjében bolyongunk, gyakran elfelejtjük, hogy testünk valójában milyen történeteket mesélhet el nekünk. Az Alzheimer-kór, amelyet sokan az öregkor elkerülhetetlen árnyának tartanak, valójában már évtizedekkel azelőtt üzenhet nekünk, hogy komolyabb aggodalomra okot adó tüneteket produkálna. Egy nemrégiben napvilágot látott kutatás meglepő összefüggésre világít rá: a testünkön felhalmozódó zsigeri zsír már évekkel korábban,
A láthatatlan támadás: a máj alattomos megbetegedései Képzelj el egy csendes, de hatalmas erőt, amely nap mint nap küzd az életünkért, miközben mi észre sem vesszük. Ez a máj, a testünk egyik legfontosabb, mégis sokszor alábecsült szerve. Bár nem fáj, nem viszket, mégis komoly veszélyt jelenthet az egészségünkre, ha nem figyelünk oda rá eléggé. A
Valahol az életünk mindennapi rohanásában, amikor a napi teendők között elveszünk, elfelejthetjük, hogy testünk egy csodálatos gépezet, amelynek minden részlete tökéletesen illeszkedik egymáshoz. De mi történik, ha egy alapvető alkotóelemet, mint a magnézium, rendszeresen beillesztünk táplálkozásunkba? Nos, a válasz meglepőbb, mint azt gondolnánk. Miért fontos a magnézium? A magnézium egyike azoknak az ásványi anyagoknak, amelyek
# Örökéletű Élelmiszerek: Amit Az Éléskamrád Kincseinek Kell Tartalmaznia Valószínűleg mindannyian ismerjük azt a bosszantó pillanatot, amikor egy szekrény mélyén talált régi ételcsomagolásról leolvassuk a lejárt szavatossági dátumot. De mi van, ha azt mondom, hogy vannak olyan ételek, amelyek szinte örökké elállhatnak? Ezek a kis gasztronómiai csodák nemcsak, hogy nem romlanak meg, de még évtizedek