Miért kellene szakítanunk a „nyári test” fogalmával?
A strandszezonban sokan érezhetik a lelki nyomást, hogy tegyenek valamit a testükkel, miközben a közösségi médiafelületeket görgetik. Képek, videók, posztok és cikkek sugallják a nyári test ideális képét – lehetőleg karcsú és tónusos, feszes hasizmokkal. A meleg időjárással együtt járó súlystigma negatívan befolyásolhatja mentális egészségünket és önbizalmunkat, és frusztráltnak érezhetjük magunkat amiatt, hogy még nem