Életmód Érdekesség

Miért jobb, ha azonnal átöltözöl, amint hazaérsz?

Tetszett? Oszd meg az ismerőseiddel is!

Amikor egy fárasztó munkanap után végre hazaérsz, gyakran annyira kimerült vagy, hogy egyszerűen nincs energiád átöltözni. Vacsorát főzöl, elmosogatsz, és lefekteted a gyerekeket, miközben ugyanazt a farmert és pulóvert viseled, amit reggel felvettél. De kiderült, hogy ez a szokás mégsem olyan ártalmatlan, és végül az egészségedet és a külsődet is megzavarhatja.

Úgy döntöttünk, hogy közelebbről megvizsgáljuk, mi történik, ha egész nap a kinti ruháidban maradsz.

1. Nem tesz jót az ereidnek.

A kedvenc szűk farmeredben biztosan csodásan nézhetsz ki, de ha nem veszed le, amikor hazaérsz, az nem tesz jót az egészségednek. A ruhák, amiket akkor viselünk, amikor kimozdulunk, sokkal szűkebbek, mint a kényelmes otthoni viselet, és negatívan befolyásolhatják a vérkeringésedet. A szűk ruházat lelassíthatja a véráramlást, és ha állandóan viseled, az károsíthatja az ereidet.

2. Baktériumokat hozhatsz be az otthonodba.

Bár attól nem lehetsz beteg, ha egész nap egyszerűen csak ugyanabban a ruhában maradsz, még mindig megvan az esélye, hogy baktériumokat hozol be az otthonodba, amelyek különböző fertőzéseket okozhatnak. Néhány ilyen baktérium a légúti fertőzéseket kiváltó Acinetobacter és a Staphylococcus aureus, amely gyulladást okozhat a test különböző részein, és amely számos gyógyszerrel szemben ellenálló.

Bár az orvosok szerint nem kell túlzottan aggódni amiatt, hogy ezeket a baktériumokat a ruháidon hozod haza, attól még megfertőződhetsz általuk, és a legjobb megoldás az lenne, ha nem a kinti ruháidban járkálnál otthon.

3. Pattanásokat okozhat a testen.

Ha bosszantó pattanások vannak a válladon vagy a hátadon, akkor érdemes jobban megnézned, hogyan öltözködsz. Bár a szintetikus anyagokból készült ruhák vonzónak tűnhetnek, nem engedik a bőröd lélegezni, és a testhez tapadva csapdába ejtik a hőt, ami pattanásokat okoz.

A nyakadon vagy a mellkasodon megjelenő pattanások másik oka lehet az a szokásod, hogy hazaérve az edzőtermi ruháidban maradsz. A sportruházatot úgy tervezték, hogy jól érezd magad edzés közben, de ha nem veszed le, miután vége a tornának, az eltömődött pórusokhoz és mitesszerekhez vezethet.

4. Gyomorproblémákhoz vezethet.

A derékba vágó, szűk ruhák olyan egészségügyi problémákat okozhatnak, amelyek messze túlmutatnak a kellemetlenségen. A hasra nyomást gyakorló ruhák különböző emésztési problémákat válthatnak ki, beleértve a savas refluxot, az egyik leggyakoribb bélpanaszt. Ha nem tudsz lemondani a kedvenc szűk farmeredről vagy ceruzaszoknyádról, próbáld meg, hogy ne viseld őket napi szinten, és amint hazaérsz, öltözz át valami kényelmesebbe.

Te átöltözöl, amikor hazaérsz?


Tetszett? Oszd meg az ismerőseiddel is!